ジュリ・クローバー
Appleは9月にApple Watch Series 6を発表した際に、新しいFitness+ワークアウトサービスを発表しましたが、これがついに本日、iOSおよびiPadOS 14.3のアップデートとともにリリースされます。
月額 9.99 ドルまたは年額 79.99 ドルで、月額 29.99 ドルの Apple One Premier バンドルにも含まれる Fitness+ は、Apple Watch とテレビや iPad などのデバイスを使用してさまざまなワークアウトをガイドするホーム ワークアウト プログラムです。
Fitness+には、Appleが雇用したフィットネス専門家が作成した一連のワークアウトルーチンが含まれています。ワークアウトはテレビ、iPad、またはiPhoneのフィットネスアプリで視聴でき、動きはApple Watchで追跡されます。Apple Watchは動き、ワークアウトの長さ、消費カロリー、心拍数などを追跡し、各ワークアウトの測定値は、ワークアウトを視聴している画面上のフィットネスアプリに表示されます。
Appleはフィットネスの専門家を起用し、様々なワークアウトを開発しました。器具を必要とするものもあれば、器具なしでできるものもあります。ワークアウトのカテゴリーには、トレッドミルでのウォーキング、トレッドミルでのランニング、高負荷インターバルトレーニング、ローイング、ダンス、サイクリング、ヨガ、コアトレーニング、筋力トレーニング、マインドフルクールダウンなどがあります。
Fitness+ワークアウトは、自宅、公園、ホテルなど、どこでも行えるように設計されており、初心者向けのプログラムに加え、あらゆるフィットネスレベルやスキルレベルの人向けに作成されたワークアウトが用意されています。Fitness+はApple Musicと連携しているため、ワークアウト中に聴きたい音楽を選択できます。また、ワークアウト後のデータも提供しており、心拍数や消費カロリーなどを確認できます。
Apple のトレーナーチームは、常に新鮮なコンテンツが提供されるよう、毎週新しい Fitness+ ビデオを制作する予定です。また、アプリは完了したワークアウトに基づいて新しい推奨事項を提案します。
Fitness+はApple Watch Series 3以降に対応しており、watchOS 7.2が必要です。また、iOS/iPadOS 14.3以降を搭載したiPhone 6sまたはiPad、tvOS 14.3以降を搭載したApple TVでもご利用いただけます。
Appleは、9月15日以降にApple Watch Series 6、Series 3、またはSEをご購入いただいた方を対象に、Fitness+の3ヶ月無料トライアルを提供しています。これにより、お客様は新規加入前にFitness+を実際にお試しいただけます。その他のお客様は、1ヶ月間の無料トライアルをご利用いただけます。Fitness+は、米国、オーストラリア、カナダ、アイルランド、ニュージーランド、英国でご利用いただけます。
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